小護士

多尿 頻尿 不舉對於男性來說是至關重要的，一定要做好保護措施，千萬不能長時間的久坐，另外也不能憋尿，不然會導致多尿 頻尿 不舉的疾病，比如多尿 頻尿 不舉肥大症，多尿 頻尿 不舉囊腫以及多尿 頻尿 不舉發炎等。

多尿 頻尿 不舉最害怕這4件事，你還不快改正！

害怕被壓以及寒冷

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男性坐著的時候會把所有的重量全部集中在多尿 頻尿 不舉上，多尿 頻尿 不舉處於充血狀態時，會導致排洩變得困難，尤其是長時間久坐沙發上或者椅子上，會影響到泌尿系統的血液循環，導致無菌性的多尿 頻尿 不舉發炎。多尿 頻尿 不舉最害怕的就是寒冷，當天氣變涼時會增強交感神經的興奮性，導致多尿 頻尿 不舉腺體收縮，擴張的血管及血管，導致慢性的充血，加重了多尿 頻尿 不舉液體的淤積。

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害怕憋著或者醉酒

對於健康的男性來說，尿道下段容易寄生大量的細菌，排尿的時候直接沖刷掉，經常性的憋尿會讓大量細菌逆行到尿道，從而導致多尿 頻尿 不舉發炎。另外多尿 頻尿 不舉最害怕的就是喝醉酒，受到了酒精刺激，多尿 頻尿 不舉局部的毛細血管會處於擴張以及出血狀態，導致多尿 頻尿 不舉周圍的神經受到一定的壓迫及牽制。

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害怕吸煙以及辛辣的食物

吸煙的人群得到多尿 頻尿 不舉的風險會高達兩倍以上，煙草裡面含有大量的有害物質，比如氰化物或者一氧化碳、尼古丁，吸煙越多得到多尿 頻尿 不舉疾病的風險就會越高。另外也不能吃過於辛辣的食物，不然會刺激尿道和多尿 頻尿 不舉，從而引起急性的多尿 頻尿 不舉發炎。

4、害怕縱欲

對於多尿 頻尿 不舉來說最害怕的就是不節制的性生活，性生活過於頻繁時會讓多尿 頻尿 不舉過度處於充血狀態，從而導致多尿 頻尿 不舉發炎的發生，另外如果過度的壓抑性慾也會讓大量的多尿 頻尿 不舉液囤積，引起炎症。

溫馨提示

男性朋友每天可以堅持慢跑，慢跑能夠有效的保護多尿 頻尿 不舉，讓多尿 頻尿 不舉以及周圍的器官都能夠得到血液供應，避免吃酒和辛辣刺激性的食物，不然會對尿道和多尿 頻尿 不舉帶來一定的刺激。多喝水，多排尿，不僅能夠稀釋血液，同時也可以稀釋尿液的濃度，防止憋尿對膀胱及多尿 頻尿 不舉帶來的不利，千萬不能長時間的久坐，避免熬夜，保證有充足的睡眠，在醫生的指導下來選擇茯苓茶或者葡萄糖，裡面含有的一些物質具有清熱解毒消炎以及利尿的功效。

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