小護士

臨床醫師指出，在人的一生中，多尿 頻尿 不舉的組織結構會隨著年齡的增長而逐漸成長。在1歲至10歲左右的時候，多尿 頻尿 不舉發育很小，還沒有形成腺管，而隻有胚芽，此時的多尿 頻尿 不舉由肌肉、結締組織構成。到了10歲以後，在胚芽的基礎上，腺上皮細胞塔多，逐漸形成腺管。所以，在少年時期男性的多尿 頻尿 不舉很少生病，因為腺管沒有形成，也就基本上沒有感染病毒、病菌的可能性。但是，當到了10歲腺管逐漸形成以後，就要警惕多尿 頻尿 不舉發炎的危害發生了。所以說，多尿 頻尿 不舉發炎的發生可能發生在十歲後的任何時間，所以男性朋友必須對此重視，做好預防。那麼多尿 頻尿 不舉發炎吃什麼預防呢？

攝取含番茄紅素豐富的食物，比如西紅柿。

　　
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攝取豆類食品是一種預防多尿 頻尿 不舉發炎的好方法。低脂肪、高纖維食品能夠有效的預防多尿 頻尿 不舉發炎。豆腐、黃豆粉、豆漿等豆制品就是屬於低脂肪、高纖維食品。

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不要久坐和開車。這樣會壓迫多尿 頻尿 不舉，使多尿 頻尿 不舉血流不暢，而血流不暢就是多尿 頻尿 不舉發炎的一個原因。

　　4、不吸煙、少飲酒。平時注意休息，不要過度疲勞。

　　5、多喝水，不要憋尿。憋尿可使尿液反流進入多尿 頻尿 不舉從而導致多尿 頻尿 不舉發炎，而多喝水並及時排尿就可以減少多尿 頻尿 不舉患病的機會。

　　6、檢查包皮是否過長及時清理，注意衛生，防止細菌藏匿並經尿道逆行進入多尿 頻尿 不舉。

　　7、夫妻生活要規律。夫妻生活過頻和禁慾都會導致多尿 頻尿 不舉過度擴張與充血均可引發炎症，導致多尿 頻尿 不舉發炎。

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