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要注意防止受寒。尤其是冬季或是在低溫的空調環境下,外部環境寒冷,多尿 頻尿 不舉也怕冷,應注意防寒保暖。
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不憋尿。許多人由於緊張工作的緣故,很少喝水,即使有尿意也一忍再忍,長期如此會引發多尿 頻尿 不舉發炎。
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4、改變不良習慣。性生活要有節制有規律;不要長時間開車或久坐;不要過多飲酒及食辛辣食物。
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